صحيفة عاجل الإلكترونية
الصحة والجمال

«الصحة» تحدِّد عدد ساعات النوم الكافية للطلاب

فريق التحريرفريق التحريرالثلاثاء 7 سبتمبر 2021 · 11:11 ص
«الصحة» تحدِّد عدد ساعات النوم الكافية للطلاب

ملخّص إيجاز

AI

حددت وزارة الصحة، عدد ساعات النوم الكافية لطلاب المراحل الابتدائية والمتوسط والثانوي، لتجنب التأثير السلبي على التحصيل الدراسي.

وذكرت صحة الرياض –عبر تويتر- أن عدد الساعات لطلاب المرحلة الابتدائية تتراوح ببن 9 – 11 ساعة تقريبا باليوم، أما عدد ساعات النوم لطلاب مرحلتي المتوسط والثانوي فتترواح بين 8 – 10 ساعات تقريبا باليوم.

وحذرت وزارة الصحة، أولياء الأمور، بأن عدم نوم الأبناء ساعات كافية يوميا، تؤثر على تحصيلهم الدراسي.

اقرا أيضًا:

استشاري: 3 أخطار يتعرض لها الطلاب بسبب قلة النوم

6 أعراض خطيرة لـ«قلة النوم».. تعرف عليها

التعليقات (0)

قد يعجبك أيضاً