صحيفة عاجل الإلكترونية
منوعات

استشاري: 6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري

فريق التحريرفريق التحريرالجمعة 9 مايو 2025 · 1:54 م
استشاري: 6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري

ملخّص إيجاز

AI

قال استشاري أمراض السكري وطب الأسرة، الدكتور يوسف آل زاهب، إن «هناك 6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري».

وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه الطرق تشمل:

1 - التحكم بالسكري.

2 - التحكم بمستوى الدهون.

3 - متابعة وظائف الكبد باستمرار.

4 - ممارسة الرياضة 150 دقيقة أسبوعياً.

5 - نزول الوزن 5-10% له تأثير فعال، وكلما نزل الوزن أكثر اختفت الدهون.

6 – نظام غذائي صحي (حمية البحر الأبيض المتوسط).

التعليقات (0)

قد يعجبك أيضاً