أوضحت وزارة الصحة، ضرورة التأكد من النظام الغذائي للمرضعة، مشيرة إلى أنه كلما أرضعت الأم طفلها أكثر سهَّل ذلك من عملية الرضاعة.
وذكرت صحة جدة- عبر تويتر- أنه يجب تأكد الأم من أن نظامها الغذائي يحتوي على خمسة أطعمة، هي: الحبوب، والسوائل، واللحوم وبدائلها، والفواكه والخضراوات، ومشتقات الألبان قليلة الدسم.
من جانبها، أوضحت صحة حائل- عبر تويتر- أن إرضاع طفل حديث الولادة كل بضع ساعات قد يكون أمرًا مرهقًا؛ لكنِ كلما أرضعت الأم طفلها أكثر كلما صارت الرضاعة الطبيعية أيسر.
كلمات مفتاحية:
اقرأ أيضا:
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل: تقي من الإصابة بأمراض عدة