قالت الدكتورة مها النمر، استشاري طب النساء، إن هناك عدة طرق لعلاج الإمساك لدى الحوامل والمرضعات.
وحددت "النمر"، عبر حسابها الشخصي على "تويتر"، أن العلاجات تتمثل في الحلول الآتية:
1- شرب المياه الدافئة على الريق مع ملعقة زيت زيتون.
2- وضع فواكه مجففة «قراصيا + كوب ماء ساخن» ثم أكلها وشرب الماء.
3- أخذ تحاميل جلسرين «شرجية».
4- تناول ألياف «ميتامسوسيل/ بيني فايپر».
5- أخذ شراب دوفلاك ١٥ملل مرتين يومياً.
6- ممارسة الرياضة والمشي.
7- تناول كميات وفيرة من المياه للحد من الإمساك
اقرأ أيضًا: أعراضه تظهر عند رفع الذراعين.. مرض يهدد حياة النساء أكثر من الرجال
علاج الامساك للحامل والمرضع
— د.مها النمر (@Dr_mahaalnemer) February 22, 2022
🔸 شرب مويه دافئة على الريق مع ملعقه زيت زيتون
🔸 وضع فواكه مجففة قراصيا+كوب ماء ساخن ثم اكلهن وشرب الماء
🔸 اخذ تحاميل جلسرين (شرجيه)
🔸 الياف ميتامسوسيل/بيني فايپر
🔸 شراب دوفلاك ١٥ملل مرتين يومياً
✅ الرياضه والمشي وشرب الماء تقلل من الإمساك pic.twitter.com/pxFrD5yMrR